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ビリーズブートキャンプは本当に効果あるのか?

ビリーズブートキャンプって本当に効果あるんでしょうか?ビリーズブートキャンプをやってみた人に実際に聞いてみないと

いけませんね。友人とかでも結構ビリーズブートキャンプを購入している人がいるので、さっきメール投げましたけど、まだ返ってきてないです。

みんなやっぱりこれからの夏本番に向けて結構やってるんでしょうね。ビリーズブートキャンプに出てくる人達とまではいかないけど、

ある程度であれば脂肪はおちるんじゃないかなと思っています。確かに落ちると言う話も聞きましたが、何でも、ビリーズブートキャンプで一番難しいのが継続することなのだとか。。。

これは大変ですね。そんなに激しい運動なのか、それとも飽きてしまうのか。。。



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