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ビリーズブートキャンプでダイエットしてます。
ビリーズブートキャンプでダイエットしてます。まだ始めてから間もないのですが、かなりきついです。あ、いやビリーズブートキャンプ
はやっていて楽しいですし、ダイエットしているなって気がします。でもものすごく汗かきます。体力使います。それが言われうるとそれまでではありますけど。
だから7日間続くかどうかはちょっとまだわからないのです。ビリーズブートキャンプのダイエット効果というのは相当あると聞いています。
だからそれを信じて7日間続けたいと思っているのですが、7日間でダイエットに成功しても、その後リバウンドがきてしまったらどうすればいいのでしょうか。
もしかして、太ったらまた7日間やらないといけないということですかね?かなりそれはきついと思いますけど・・・おそらくそういった付け焼刃的な方法ではなく、継続してやっていくためには・・・みたいなことも含まれているのだと思います。これは実際に買ってみないといけません。
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